Diameter 30/31 mm
170 cm forkromet vægtstang med stjernekraver fra Gorilla Sports.Den 170 cm lange forkromede vægtstang fra Gorilla Sports er det ideelle træningsredskab til en stærk krop. Du styrker muskelgrupperne i dine skuldre, arme, ryg og ben, og sammen med bænken træner du et defineret bryst. Du kan også finde de rigtige vægtskiver i en bred vifte af vægtklasser hos Gorilla Sports.
Til intensiv styrketræning: Den 170 cm forkromede vægtstang fra Gorilla Sports
Gennem afbalanceret vægtstangstræning træner du alle muskelgrupper i din krop. Du får styrke, forbedrer din koordination og opbygger muskler, mens du samtidig forbrænder fedt.
Detaljerne? Vægtstangen på 170 cm tilbyder:
en længde på 170 cm
30 mm diameter til standardvægtskiver med et hul på 31 mm diameter
et indvendigt grebsmål på 107 cm og gribeflader på 31,1 cm på hver side
en gribefladelængde på 20 cm pr. side
en afstand mellem gribefladerne på 46 cm
en nettovægt på 10 kg og en maksimal belastningskapacitet på 200 kg
to stjernekraver inkluderet til fastgørelse af pladerne
inkluderet i levering: vægtstang inkl. 2 stjernekraver
vores forkromede vægtstang er lavet af massivt stål og raffineret med en kromlegering.
muskelopbygning gennem vægtstangstræning
regelmæssig træning er afgørende for at opbygge og styrke muskler. En kort, intensiv træning på 45 til 60 minutter er lige så effektiv som at ændre øvelserne og deres antal gentagelser hver tredje uge. To eller tre dage om ugen er ideelle til fuldkropstræning. Den virkelige muskelopbygning finder sted i restitutionsdagene.
Kommentar